سلام مامانا شربت لاکسی ژل روچجوری مصرف میکنین قبل غذایابعدش من چندروزه میخورم اصلا یه ذره هم روم اثر نکرده ۱۵روز بعدزایمانم یبوثت شدید گرفتم بواسیر اوردم نمیدونم چیکارکنم شربت خوردم الو انجیر زردآلو هرچی بگین خوردم اولش اینطوری نبودم ۱۰روز بعدزایمان شدم

سلام گلم خوبی نینیمون‌ خوبه
سه قاشق غذاخوری بخور بعدش یه لیوان‌ آب بخور ولی قبل غذا حتما باشه
وشیاف‌ بیزاکدوایل‌ یا دیکلوفناک هم خوبه

سعی کن بیشتر غذای آبکی بخوری
نون و برنجو یکم کم کن

سعی کن غذای آبکی زیاد بخوری و پیاده روی کنی پله هم تاثیر گذاره

منم یه قاشق صب ناشتا میخوردم با کلی اب بعدش اب زیاد بخور انجیر الو خیس خورده نون سفید اصلا نخور بدجور یبوست میکنه برنج کم کن بعد وعده غذایی چایی نخور یبوست میاره ترجیحا دو ساعت بعد اونم کمرنگ بخور

من ی قاشق صبح میخورم بعدش کلی آب میخوردم بعدش شبم ی قاشق دوباره بعدش کلی آب میخورم

بعد غذا با آب فراوان

منم بعد غذامیخورم چرااثر نداره بخدا تودسشویی گریه میکنم انگار ک زایمان طبیعی میکنم😭

بعد غذا همراه با مایعات زیاد مصرف کن بهتره

من بعد غذا میخورم با یک لیوان آب