خانوما سلام من کلا انتخابم از زایمان طبیعیه و دوست دارم یه زایمان راحت و سریع داشته باشم اونایی که میخان طبیعی زایمان کنن یا اینکه کردن بیان مشاوره بدن لطفا

من طبیعی بودم و خوب بود

من زایمان اولم طبیعی بود درد کشیدم ولی دردش تا به دنیا بیاد میکشه آدم ولی سزارین میگن چندروز طول میکشه تا بهتر بشی.جاریم دوتا زایمان طبیعی داشت چندروز پیش سومیش سزارین شد.میگه طبیعی خیلی بهتره.سزارین سخت بود

منم میخوام طبیعی انجام بدم، کلاس های آمادگی رو شرکت میکنم، ورزش ها رو هم کم کم دارم انجام میدم، و بنظرم خیلی مهمه که آمادگی ذهنی هم داشته باشین، مراحلش رو بدونید و انرژی مثبت داشته باشین، اینم بپذیرین شاید لحظه آخر نشه بنا به دلایلی و برای اونم آماده باشین. حرف بقیه رو هم گوش ندین که سعی دارن بترسوننتون، ایشالله همون طوری بشه که دوست دارین و زایمان خوب و راحتی داشته باشین (:

منم طبیعی ان‌شاءالله می خوام زایمان کنم
فقط از هفته ۳۷ شروع کنی به ورزش و پیاده روی و رابطه بعد خیلی راحت میتونی زایمان کنی گلم
فقط باید هعی هر روز پیاده روی و ورزش رو زیاد کنی مثلا از ۲۰ دقیقه شروع کن روز بعد نیم ساعت روز بعد ۴۰ دقیقه هعی هر روز ۱۰ دقیقه اضافه کن

منم خیلی دوست دارم طبیعی بشه زایمانم سزارین بعدش خیلی عوارض داره

من طبیعی بودم و بازم انتخابم طبیعی هست ن یکبار بلکه ده تای دیگه هم بیارم طبیعی میزام ههههه

من خودم سزارینی هستم ولی واقعا احساس می کنم طبیعی خیلی بهتره اگه ماما خصوصی بگیری و کلاس هارو همه بری

من زایمان طبیعی داشتم اولین بجمو
برای دومیمم برنامم همینه
پیاده روی داشته باش ماه اخر حتما
از هفته ۳۷ به بعد تعداد نزدیکیاتو. زیاد کن دهانه رحمو باز میکنه و نرم و زایمانو راحت میکنه
من کلا دوساعته زایمان کردم
و جون خیلی نزدیکی داشتم دهانه رحمم بدون هیچ دردی ۵ سانت باز شده بود و وقتی دردم کرفت بالای ۵ سانت بودم
این تجربه من بود

عزیزم من زایمان طبیعی داشتم خیلی ازطبیعی راضیم پرستاراهم خیلی هواموداشتن حته روتوپ منوگذاشتن وماساژ دادن باآمپول فشارهم زایمان نکردم بادرد خودبه خودم زایمان کردم فقط یکم بخیه هااذیت میکنن ولی بعداینکه زایمان کنی دردی نداری

الان همه میان می ترسوننت میگن وای چه جراتی داری وسزارین خوبه برو اختیاری🤣در حالی که قبلا مردم ۱۴ شکم میزاییدن نه برش بود نه بخیه نه دکتر تازه همه بچه ها ۴ یا ۵ کیلو بودن .فقط تنها رمز موفقیتشون فعالیت زیاد بود .الان میخوای یه لیوان ابم‌برداری میگن نکنی ها کیسه ابت پاره میشه

عزیزم کلاسهای قبل زایمان رو برو ...ورزشهایی میگن که انجام بدید ...زایمان راحتتره

منم میخوام ان شاالله طبیعی زایمان کنم..مرحله اول باید ذهنت اماده باشه یعنی ترسی نداشته باشی یا مجبوری انتخاب نکنی..مرحله دوم ورزش و تحرک هست
اخرین مرحله هم انتخاب یه مامای خوب هست

من که خودم اولین بچه ام هست و میخوام طبیعی باشه اما خواهرم پارسال زایمان طبیعی کرد اذیت شد ولی خیلی بهتر از سزارین بود

منم میخوام طبیعی زایمان کنم