از اندامم لاغرم ولی شکم دارم
همه به من گفتن شکمت بر نگشته از بعد زایمانم تازه طبیعی زایمان کردم چه کنم این شکم کوفتی بره

۲ پاسخ

شبا لبنیات و چیزای خام نخور. بعد شب زود شام‌بخور ورزش کن.پیلاتس . چیزای شکری و قندیجاتم ترک کن شکمت میره تو

کلمه تازه اشتباه بود

مقالات مرتبط

تقویت عضلات شکم پس از زایمان
راه‌های تقویت عضلات شکم پس از زایمان
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
چگونه بعد از بارداری یک شکم تخت داشته باشیم؟
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن
درمان خونریزی بعد از زایمان
درمان خونریزی بعد از زایمان طبیعی و سزاین

سوال های مرتبط

مامان دلوین مامان دلوین ۱ سالگی
سلام مامانا من بعد زایمانم شکم وپهلو اوردم ورزش کردم تغذیه یا همون رژیم رعایت کردم شکمم جمع نشد چیکار کنم بعضی مواقع از درد دلپیچه به خودم میپیچم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 💙آرشان 💙👑 مامان 💙آرشان 💙👑 ۲ سالگی
سلام صبحتون بخیر 🌼
راهنمایی کنید لطفا 🙏 ❤️
آرشان بعد از چند ماه هنوز یکی از بخیه هاش نیوفتاده
بخیه ختنه رو میگم
چیکار کنم؟؟ به خاطر این همه مریضی و این ویروس کوفتی هم نمیخوام ببرم دکتر
راه دیگه ای سراغ ندارید؟.
یه بار تلاش کردم با ناخن گیر بگیرمش خیلی دست وپا زد و نزاشت
حالا موندم چه کنم 😐 😐
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۲ سالگی
خانما من از زمان بارداری که روی شکم نخوابیدم
بعد زایمانم نمیتونم حتی به پهلو اذیت میشم روی شکم بخوابم کمرم درد میگیره
و حتی به پهلو هم میخوابم باید پاهامو کامل جمع کنم تو شکمم و یچیزی وسط پاهام بزارم مثل بالش
کسی هست اینجوری باشه؟ طبیعیه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان لیانا مامان لیانا ۲ سالگی
مامانا من الان ۲هفتس درد شکم دارم یهو از معدم میاد تا شکمم بعد پهلو اخرم قلبم درد میکنه تو این دوره قرص دوفامد (دوفاستون) میخوردم ۱۰شب قطش کردم الان هنوز دردا ولم نمیکنن و پریودم نمیشم باید بعد این قرص بشم کسی تجربه داره توروخدا بگید
مامان راسان (●~●) مامان راسان (●~●) ۲ سالگی
دارم میمیرم پا درد کمر درد سردرد شکم درد کسلی ای خدا یه پریودی این همه درد چرا داره
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان علی اقا مامان علی اقا ۲ سالگی
از بعده زایمانم. تاکید میکنم بعد زایمان
بایددد پتو روم باشه. در گرم ترین حالت ممکن دارم شُرشر عرق میریزم
اما باید پتو روم باشه. تا گردن تو پتو غرق میشم
این چه چیزیه ک از زایمان برام مونده
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آقا رضا مامان آقا رضا ۱ سالگی
پسرم پاهاش سرده ولی شکم و سرش داغه از چیه؟ بی قرار هم هست
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان | helma🐣💕 مامان | helma🐣💕 ۱ سالگی
آیودی دارم میخوام برش دارم طبیعی جلوگیری کنم ولی از یه طرفم استرس باردار شدنو دارم چیکار کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اروین مامان اروین ۱ سالگی
مامانا ماه پیش لتروزول خوردم باردار نشدم این ماه اصلا نخوردم الان سه روزه پاک شدم ولی درد خفیفی در زیر شکم و تخمدان دارم از چی می‌تونه باشه ممکنه از لتروزول ماه پیش
مامان هیـــرا مامان هیـــرا روزهای ابتدایی تولد
سلام دخترا شبتون بخیر
من تازه امروز رفتم تو ۳۵هفته، از عصر تا حالا دردای پریودی تو شکم و کمرم میپیچه؟! درد زایمانه چیه؟؟ چیکار کنم بیمارستان؟! توروخدا هرکی تجربه داره جواب بده
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۲ سالگی
خانما به دادم برسین🥲🥲با وجود خوردن قرص ال دی میشه باردار شد؟🤕الان چهار روزه قرص رو تموم کردم ولی پریود نشدم😭همیشه بعد سه روز پریود مشدم😬اینم بگم خیلی حواسم بوده ولی جلوگیریمون طبیعی بوده (ک ا ن د و م نبوده)چه کنم کمر دردم دارم شدید فک کردم از دیسکمه الان به شک افتادم 😭😱آخه سر امیر علی هم کمر درد شدید شدم بعد فهمیدم باردارم چه گهی تو سر کنم حالا دلتون پامه دعا کنید برام😭
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان لیام مامان لیام ۲ سالگی
خانما من تقریبا از۱۴،۱۵سالگیم همش موهامو رنگ ودکلره‌کردم فقط تودوران حاملگیم رنگ نکردم بعد از زایمان ۲بار دکلره کردم وبشدت ریزش مو دارم
سرمم به رنگ عادت داره رنگ نمیکنم میریزه ولی تصمیم هم دارم دیگه رنگ نکنم
کسی مشکل مشابه من داشته چه راه حلی داریدواسه تقویت‌مو
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان AVIN مامان AVIN ۱ سالگی
سلام
مامانای که بعد زایمان طبیعی دچار بواسیر و شقاق مقعدی شدید
الان دیگه کامل برطرف شده؟
من تا ۷ ماه بعد زایمانم خیلی عذاب و درد کشیدم دکترم چندتا رفتم پماداشون اثر نداشت تا یه خانمی تو گهواره گفت رکتول بزن بعد اون شقاق خوب شد ولی بواسیر هر دوماهی یبار باز عود میکنه باید ببخشید باز خونریزی
کسی مثل من بوده؟
لعنت به اونی که اولین بار گفت زایمان طبیعی بعدش عوارض نداره
چرا نباید این لامصب اختیاری باشه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان يزدان💜 مامان يزدان💜 ۲ سالگی
خانما من این ماه بعد ۵ روز در حد لکه بینی دو روز شدم اصلا نوار بهداشتی رو پر نمیکرد دو بند انگشت
بعد از اون موقع درد دارم تا الان عید شده بودم. همش درد پریودی دارم . سینه درد ندارم . فقط شکم رحم انگار قراره بزام،
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آسنا مامان آسنا ۱ سالگی
سلام وقت بخیر ،دیروز رفتم واکسن ۱۸ماهگی دخترم رو زدم بهم گفتن هیچ مراقبت بعد از واکسن نداره ولی دخترم پاش درد میکنه و تب میکنه حتی نمیتونه درست راه بره ب نظر شما چکار کنم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر