سلام مامانایی که بچه هاشون شبا بیشتر از۳ساعت میخوابن، بیاین بگین چیکار می‌کنین بچه‌هاتون خوب می‌خوابن من هر کاری می‌کنم پسرم بیشتر از دو و نیم یا سه ساعت نمی‌خوابه دیگه نمی‌دونم باید چیکار کنم از بی‌خوابی کلافم. 🤕😭

من و پسرم از یک شب تا یک ظهر میخابیم پنج بار بیدار میشه شیر میخوره
سه ظهر تا پنچ خابیم از هشت تا نه

من دخترم از ساعت ۹ و ۱۰ شب دیگه می خوابه تا صبح
یه بخشی که به ذات خود بچه و ژنتیکش برمیگرده
ولی من کاری که کردم اینه که خودمون عادت داریم زود میخوابیم یعنی قبل ۱۱ دیگه میخوابیم
بخاطر همین خونه تاریکی زده میشه و یه جورایی پذیرفت از اون ساعت دیگه شب شده و میخوابه

لباس خوابش متفاوت باشه چراغ خواب بگیربراش، خیلی گرم نکن اتاقو و صدای سشوار یا ساحل دانلودکن براش

خونه رو تاریک میکنین؟
روز روشن، پردهها کنار زده، شب از ۹شب کم کم نورها رو کم کنین.
واسه شیر هم که بیدار میشه، یه چراغ خواب روشن کنین.
دختر من با چشم بسته شیر میخوره میخوابه

یعنی هر دو سه ساعت بیدار می‌شه باز می‌خوایه؟ یا کلا بیدار می‌شه؟
تو روز چقدر می خوابه؟