خانما پسرم ۴۷ روزشه
از کی باید برنامه داشته باشیم واسه تنظیم خواب نوزاد؟
یا زوده!؟
چیزهای مختلفی میخونم تک نت واسه تنظیم خواب ولی نمیدونم از چ سنی

بعد با بچه ی همسن بچه ی من و دوماهه چ بازی های میشا کرد واسه تقویت هوش و حواسش
چیز خاصی هست باید بخرم؟!
شما چ تجربه ی دارید؟

من از همون روز اول بهش روز و شب رو میفهموندم
روز پرده هارو کنار میزدم نور زیاد باشه تو خونه
شب هم نور رو کم میکردم ، دیگه از ۲۰ روزگی ساعت ۸ یا ۹ می‌خوابه تا ۱۲ یا ۱ باز شیر میخوره می‌خوابه تا ۴ یا ۵ صبح
از این به بعد هم روزش شروع میشه و بیداره تا ساعتای ۸ صبح بیداره و از این تایم تا شب سه تا پارت خواب عمیق داره

بازی این سن همون تامی تایم هست، دو سه دقیقه به سینه باشه، اگر play mat داره، که خونه اگر نه رو زمین یه چیزی پهن کن به شکم بخوابون، زیر سینه اش هم یه حوله لوله کن بزار، یوتیوب یا گوگل کنید هم ببینی بهتره. روزی چند بار، خودتم لخت بشی رو سینه ات بزاری همون حالت عالیه، یا حتی شوهرت.
این کارت های سیاه سفید دورش بچین ببینه، الان فقط نگاهش بچرخه کافیه، یا خودت با شکلک توجهش جلب کن. تیکه های پارچه مختلف هم بزاری براش بتونه کم کم دست بگیره خوبه، هم جنس های مختلف براش خوبه، هم بتونه تو دست گیریش و قوی کنه.

تنظیم‌خوابش خیلی به ریتم خواب و بیداری خودتون بستگی داره. ولی کلا الان زوده براش.
الان به نظرم کاری به کارش نداشته باش. بزار بخوابه و حال کنه هر موقع خواست.
برای تقویت هوش و حواسم باز زوده

تا ۶ماهگی فرق شب و روز رو نمیدونه ولی میتونی از همون دوماهگی ی روتین بزاری براش تا کم‌ کم‌عادت کنه

برای اسباب بازی هم من از پیج ماما نینو یکم وسیله سفارش دادم
خودشون با توجه به سن بچم گذاشتن برام وسیله
مثل تشک آبی و کتاب سیاه و سفید و مکعب های پارچه ای و...

دو ماهش که کامل میشه تقریبا روز و شبو تشخیص میده حتما سر یه ساعتی بخوابونش. بازی هم کتابای تقویت بینایی بگیر براش باهاش هم زیاد حرف بزن خوشش میاد. شعر زیاد بخون قصه های کوتاه بخون