خانومااااا من انیستا ی کلیپ دیدم ی زن موقع زایمان فیلم گرفته بودن وای صدای جیغ هاش خیلی وحشتناک بود من خیلی ترس افتاده به جونم من یا موقع زایمان میمیرم از درد یا آخرش میبرم سزارین منو من خیلی میترسم خیلی خیلی😭😭

جیغ زدن الکیه.من تواولی بیخودی جیغ جیغ کردم خیلی سخت بود دومی بخاطرآسم ماسک اکسیژن داشتم نفسهای عمیق می‌کشیدم تحمل دردواقعا بهتروراحتتربود

جیغ زدن کلا اشتباهه باعث دارگی پرینه میشه نفس کم میاری انرژیت هدر میره ضربان قلب بچه افت میکنه هیچ کمکی نمیکنه بهت ک هیچ بدترم مشکل ساز میشه میری رو مخ ماما و پرستار دیگه اعصابی برات ندارن،باید تکنیک تنفس کار کنی

چقدر رو مخن اینایی ک جیغ و ویغ میکنن اصلا نباید جیغ زد ک چی بشه؟در حالت عادی درد داری جاییت میشکنه یا پریود میشی و اینا جیغ میزنی؟

منم طبیعی زایمانم ولی نه تا حالا فیلمش دیدم نه رفتم تجربه زایمانا رو خوندم فقط دارم ورزش و پیاده روی. میکنم و ب خودم الکی استرس و ترس نمیدونم توام نگاه نکن فقط اذیت میشی

من سزارینم بعدش با آمپول مسکن آروم میشد دردم فقط

منم میترسیدم حتی تا لحظه آخر وصیتم کردم😂😑ولی نگران نباش از پسش برمیای

نه عزیزم در ا‌ون حدم نیست

بدن تا بدن فرق داره...من دیدم بعد سزارین هم کسایی بودن که خیییلی جیغ و داد میکردن از شدت درد..

عزیزم باید تنفس درستو یاد بگیری اونموقع یبارم جیغ نمیزنی