مامانامن امشب قرمه سبزی خوردم دوبارلوبیاروگذاشتم جوشیدابشوریختم بیرون لوبیاهم نخوردم فقط گوشت وسبزی بازم احتمال نفخ هس واسه بچه ترسیدم🥺🥺🥺

خوده سبزیش نفخ داره ولی ی قاشق چهار زیره بخور حله

منم از صب خیس کردم برای فرداشب اولین بار بزارم توکل بخدا
خسته شدم غذا تکرار و ابپز

آره سبزی نفخ داره من یه بار خوردم بچم ب خودش می‌پیچید تازه من فقط گشتشو خوردم سبزی و لوبیا نخوردم

من هنوز بعد ۴ ماه قرمه سبزی نخوردم
میترسم😁

چای نبات غلیظ بخور

من دیگه تصمیم گرفتم رعایت نکنم، چون رعایتم میکنم باز ۲۴ ساعت درد داره زور میزنه😐

رازیانه بخور نفخ شیرت گرفته میشه

یکم چهار زیره اگ داری بخور یا عرق نعنا

اره هست عزیزوم
تا دیر نشده عرق نعنایی چیزی بخور