نصف صبح نصف شب فشارم با همین دور ۱۱ رو ۶ یا ۸ نگهش داشتم و. رژیم غذایی کم چربی و کم نمک
من نصف میخورم شب. روز گف فشار چک کن پایین بود نخور. چند روز چک کردم خوب بود الان چون دندونم عفونت کرده همه جا پخش شده قرص دبگه هم میخورم فشارم و بالا نشون میده ولی قرص همون نصف. چون غذا هام بدون ادویه و نمکه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.