سلام دوستان موز نفخ داره؟میتونم بخورم یا نه کیا میخورن؟

من عرق رازیانه میگیرم بعد غذام میخورم البته رعایت میکنم ولی الان کم کم دارم تو رژیمم مواد غذایی همه چی کم کم اضاف میکنم ولی بعدش یا عرق زیره یا چِن چِن پودر چهل گیاهه که برا نفخ و دلپیچه هستش خریدم اونو میخورم

منم شنیدم شیر کم میکنه. ولی سر دختر اولمم عرق نعنا میخوردم والا شیرم کم نشد تازه با یک سینه هم شیر دادم دو سال هم شیر خورد هیچوقت هم کمبود وزن نداشت خداروشکر

دیگه الان همه چیز بخور اما کم. من دیگه همه چیز میخورم جز سیر خام و پیاز خام . بعد هر وعده غذام یکم عرق نعنا با آب گرم قاطی میکنم میخورم

من از وقتی سه ماهگی پسرم تموم شد همه چی خوردم جز ادویه تند پیاز و سیر خام

بخور نفخ نداره بعدم اینقدر رعایت نکن بدتر میشه در عوض بعد غذات کاسنی بخور