خانما راسته میگن کره بادام زمینی برا افراد تیروییدی خوب نیس چرا آخه خود بادامشم ضررداره

اره بهداشت ب من کفت نخورم
کلم هم نخور هیچ نوع کلمی

انواع کلم مثل بروکلی قرمز سفید،شلغم،سویا،قهوه،محصولات فراوری شده مثل سوسیس کالباس برای افرادی که کم کاری تیروئید دارن خوب نیست

بادام زمینی خام خورده نشه، کره که حرارت دیده

من واسه تيروييدم پيش يه پروفسور ميرفتم تهران تنها چيزاييكه گفت نخورم سير كلم سوسيس كالباس بود
كره بادوم زميني تا حالا نشنيدم بعيد ميدونم ربطي داشته باشه

من کره رو نشنیدم فقط بادامش رو شنیدم و کلم و تربچه قرمز و توت فرنگی