به من ازمایشگاه گف سبک
مثل همیشه غذا بخور که ج آزمایش درست باشه
من دقیقا شب قبلش از هرشب دیگه ای سنگین تر خوردم ولی ۱۰ ساعت ناشتا بودم
والا من نمیدونستم کلی میوه خوردم و شامم سنگین
ولی قندی ک اینا میگیرن تحمل گلوکزه ربطی ب وعده غذایی نداره و مهم ناشتاییشه ک باید رعایت بشه
چرا دکتر واسه من نمینویسه آزمایش قند😒
من عدسی درست کردم ساعت 9 شامم رو خوردم تا ساعت 10قرصامو خوردم دیگه چیزی نخوردم تا ساعت8 صبح که برا ازمایش رفتم
سبک بخور خودت راحتر بتونی صبح گلوکز بخوری
تخم مرغ بهترین گزینس بنظرم...من برنج میخورم بالا میزنه
فرقی نداره ولی سبک بخوری بهتره
سبکتر بخوری بهتره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.