این متنو که میزارم خیلی به درد مامانا می‌خوره 😉چون مطمئنم بیشتر مامانا درگیرند که غذای بچه‌شونو نگه دارن یا نه
و یا اینکه می‌تونم بهشون غذای دو ساعت قبل یا چند ساعت قبل رو بدن یا نه

مدت‌زمانی که می‌تونید غذای کودک رو نگه دارید و دوباره بهش بدید، بستگی به نوع غذا و شرایط نگهداری داره. در ادامه برات دسته‌بندی می‌کنم:

1. غذای تازه‌ی پخته‌شده (خانگی):

در دمای اتاق (۲۰-۲۵ درجه): حداکثر ۲ ساعت

در یخچال (۴ درجه): ۲۴ تا ۴۸ ساعت (اگر کودک ازش نخوره و با قاشق تمیز برداشته بشه)

در فریزر: تا ۲ ماه (برای غذاهای پوره‌ای و ساده)


2. غذای باقی‌مانده‌ای که کودک ازش خورده:

چون بزاق کودک وارد غذا شده، باید بلافاصله دور ریخته بشه. نگهداری یا دوباره گرم‌کردن این نوع غذا توصیه نمی‌شه.


3. شیر مادر یا شیر خشک آماده‌شده:

در دمای اتاق: ۱ تا ۲ ساعت

در یخچال: شیر مادر تا ۴ روز، شیر خشک آماده تا ۲۴ ساعت

در فریزر (برای شیر مادر): تا ۶ ماه


نکات مهم:

همیشه قبل از دادن غذا، بوی غذا و ظاهرش رو چک کن.

غذا رو فقط یک‌بار گرم کن و باقی‌مانده‌اش رو دور بریز.

برای نگهداری، از ظروف تمیز و دربسته استفاده کن.



امیدوارم که این متنم به درد شما خورده باشه مامانای گل 🫰🏻🌷

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط