خانما زایمانم سزارین بود میخوام برم باشگاه بدنسازی میتونم برم یا زوده

میتونی بری بعد ۸ هفته اوکیه
بچه رو کجا میذاری منم دوس دارم برم کسی نیس بچه رو نگهداره☹️

دکتر ب من گفت ورزش سنگین سه ماه ب بعد در حد پیاده روی قبلش

خوش به حالت باشگاه میری من تمام نگرانیم اینه لاغر بشم مخصوصا شکمم هیچ لباس اندازم نمیشه همش پهلو کمرم بزرگ شده

از هشت هفته میتونی بری

منم میخوام بعد 40 روز شروع کنم .ولی حتما به مربیت بگو که سزارین کردی
من مربی آشناس شرایطم رو میدونه
کجا میخوای بری؟