خانما درماه پنجم بارداری چیا میخورید مفیده

خیلی بده

تخم مرغ زیاد خوب نیست هر روز خورده بشه در هفته دوبار چون میگن سر بچه گنده میشه

همه چی بخور همه چی خوبه که پس فردا بچه ات به دنیا اومد همه چی بخوره هرچی نخوری اونم نمیخوره

ترکیب کورن فلکسو موزو مغزیجات چ مویزو موزو شیر یه روز درمیون من میخورم تخم مرغ ابپز هرروز گوشت هرروز سوپ آش و...

هرچی پیدا بشه تو یخچال 🤣

پروتئین تخم مرغ ، خرما ، شیر 👀