سلام دوستان راهکاری واسه سردرد دارید 🥲من از دیشب یه سردرد بدی گرفتم و گیجم کلا میترسم قرصی بخورم ب نظرتون دکتر برم؟؟میترسم دکتر برم یه چیزی بده ضرر داشته باشه ..چیکار کنم خیلی اذیت میشم

من هر وقت (ببخشید ) رودل میکنم یا شکمم یبوست میگیره سرم درد میگیره
اگه رودل باشه که یه نوشابه کوچیک میخورم
اگه هم یبوست باشه که ملین(انجیر,آلو،...) میورم

شقیقه تو مساژ بده تو جای تارک بگیر اروم بخواب اگه کسی بود برلت مساژ بده بهتره

مایعات زیادبخور استراحت کن نهایتا بتونی استامينوفن ساده بخوری. غذا بخور هرچی ک دوست داری و نمک

وای منم همینجوری شدم چن روزه سردرد دارم🥺

میفهممت واقعا یشب انقد بد درد بود که‌گربه میکردم هنوز با معجزه چای اشنا نشدم.من دیگه تو شدید ترین حالتش یه شات قهوه خونه دم میکنم میخورم با یه شات طوری نمیشه اینم امتحان کن

عزیزم من وقتی سردرد زیاد دارم روزی ۳ تا ۴ تا خرما میخورم سردردم آروم میشه امیدوارم شماهم با خوردن خرما از شر سردرد راحت بشی

من‌با خوردن چایی آروم‌میشم‌شما هم امتحان کن انشالا جواب‌بده

عزیزم من توی بارداری اولم سردردهای بدی داشتم از علائم بارداریم بود تا یه مدت اینجوری بودم باید یه استامینوفن ساده ۳۲۵ بخوری بری توی یه اتاق تاریک چشاتم با یه روسری یا سال نازک شل ببند یکم بخواب خیلی بهتر میشی فقط باید بری اتاق تاریک و بی سر صدا