ورزش کن تامیتونی
الان تو هفته ی من وزن بچه 2540 خوبه؟
چرا فکر میکنم شکمم کوچیکه؟
گلم من چهل هفته دیگ اب دورش کم شد کیسه ابمم ترکید سزارین شدم، دو هفته اخرم ورم کرده بودم نفسم بالا نمیاومد انقدر اذیت بودم که شبا کلا نمیتونستم بخوابم....ولی لطف خدا تحمل کردم تازه میخواستم تا چهل و دو برسونمش😂فقط بخاطر اینکه تو دور بریام خیلی دیده بودم بچه حتی یک روز بیشترم بمونه از خیلی تز بیماری ها و ضعف و .... ایمن تره خیلی فرقه حتی چند ساعت این ور اونور...بذار خود بچت وقتشو بیشتر میدونه 🤗
منم همینجوری بودم عجله داشتم بیاد الان صب قرار برم اتاق عمل استرس منو گرفت میگم چند روز دیگ توشکم باشه
منم خیلی دوس دارم بیادش دیگه
راه حل پیدا کردی به منم بگو 😭😭
تا میتونی تحمل کن دیرتر بیاد من درس۳۸هفته عمل شدم خیلی ضعیف بود کاش میگفتم یه ده روزی هم میموند
من چهار پنج روز پیاده روی روزانه داشتم
یک ساعت
موقع انجام کارهای روزانه هم کاری می کردم که بهم فشار بیاد
هر وقت هم میتونستم ورزش میکردم
۳۸ هفته و ۱ روز
پیاده روی ورزش های بارداری
وایییی منم دوس دارم زودتر دنیا بیاد ولی خبری نیست 🥲
چند هقته ای
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.