خانمای عزیز برنج محلی کامفیروزی واسه وزن گیری جنین خوبه؟تاثیر داره؟

برای وزن گیری حلیم زیاد، کباب زیاد، گوشت و ابگوشت، فرنی، شیروخرما، هرروز ۱۵تابادوم درختی خام، مغزیجات، گردو فندق، انجیر و مویز
عدسی، لوبیا و نخود
اگه قند ندارین یا اب دور جنین زیاد نیست بستنی، دلستر تلخ هم عالیه
یک قاشق سویق گندم، یک قاشق سویق سنجد، یک قاشق پودر بادوم درختی، یک قاشق کنجد با هم مخلوط کنین و یک قاشق شیره انگور اضافه کنین بریزین توشیر یا اب بخورین اینو یکی از مادرا گفت خیلی خوبه وزن بچشو بالا برده من دوروزه دارم میخورم ولی میگن باعث چاقی مادر هم میشه سویق گندم

ما ک شمالیم برنج طارم میخوریم
برا وزن گیری برنج بیشتر خودتو چاق میکنه تا بچه البته باید بخوری ولی پروتیین چاق میکنه مثل گوشت کباب . آبگوشت و لوبیا و عدسی

فرقی نمیکنه عزیزم ویزای مقوی خوب باید بخوری با ی پودر لیدی میل

نمیدونم والا من ک کل مصرفم برنج کامفیروزیه