یعنی هنوز باورم نمیشه ما همچنان مشکل خواب داریم
ی بار پنج صبح بیدار میشه دیکه نمیخوابه
ی بار هفت صبح
از اونور ظهر چهار ساعت میخوابه
دوباره شب نمیخوابه
ی بار شب خوب میخوابه همه چی اوکی یهو نمیدونم چی میشه پنج صبح بیدار میشه سرحال سرحال
همه چی بهم ریخته
از اینور هم خودش نمیتونه بخوابه
بنظرتون این دوره آموزشی خواب مستقل بگیرم خوبه؟
از طرفی توی اینستا همه برامون شدن دوره فروش
هرکی میخواد پول داره بشه پکیج میفروشه
شما کیو قبول دارید؟؟

ظهر نزار بخابه شب کامل‌میخابه

عزیزم همه ی ما یه شبایی خواب خوب و باکیفیت داریم یه شبایی خوابمون بد میشه
اگ گاهی وقتا خوابش بد میشه بنظرم عادیه

مامان ریحانه خانوم عزیز
ظهر نزار بخوابه شب هم هر موقع خوابید کلا خاموشی بده
چون دختر من بخوابه ما بیدار باشیم انگار راحت نمیخوابه
کی خواب شون درست شه خدا نیدونه

دوره نیکو روش
ولی اون بسیار رو نظمه.
من خیلی خوشم میاد ازش.

مامان ریحانه دخترت چندتا کلمه میگه؟ شما نمیبری کاردرمانی اینا اخه پسره منم تموم اخلاق و رفتارهاش جز خوابش عین دختر شماست حرف نمیزنه لجبازه هرکاری دلش بخواد انجام میده مثلا بگم نریز حتما میریزه انگار کلمات برعکس متوجه میشه هنوزم که از مای بیبی نتونستم بگیرم

دوره ی نیکو روش رو تعریفشو شنیدم ولی باید بپرسی به درد این سن میخوره یا نه

دوره ی خواب مستقل خوبه ولی فکر میکنم سن الانش واسه آموزش خواب دیر باشه
باید صبحا زود تر بیدارش کنی

سلام. چند روز سختی رو تحمل کن. تا روتین خوابش بهتر بشه، میدونم سخته ولی بعدظهر نخوابون. شب هر چقد دیر خوابید، صبح ۹ /۱۰ صبح بیدار کن
خواب ظهر قبل ساعت ۳ ظهر باشه.
شب موقع خواب خاموشی بزن
کنارش دراز بکش، براش تعریف کن از صب تا حالا چ کارایی کردین. ذهنش آروم بشه میخوابه کم کم.نوازشش کن.
من راجع بهش تاپیک گذاشتم بقیه مامانا هم تایید کردن.
اینکارا استمرار میخواد و تا عادت کنه اولش سخته ولی راحت میشی