با بچه ای که اصلا ظهرا نمی‌خوابه صبح هم تقریبا زود بیدار میشه شب هم دیر می‌خوابه چکار باید کرد غیر داروی خواب اونو سه چهار ماه میدادم خوب بود ولی خب تا کی بدم اینجوری هم که نمی‌خوابه بدجور رو مخه کاش بازی میکرد همش جیغ و داد و خرابکاری

انرژیش تخلیه نمیشه
تو روز خسته اش کن حموم ببرش
منم دخترم روزا نمیخوابونم دیگه
شب ۹ یا ۱۰ میخوابه
صبح ۸ صبح بیدار میشه

یعنی بعد چهار ماه هنوز خوابش تنظیم‌‌نشده؟چون‌ معمولا باید فقط سه ماه بدی تا عادت‌کنه.چند قطره میدادین؟ملاتونین بوده؟

پسز من دگه باید ب زور بیدار کنی ۲ شب میخاابه ۱۲ ظهر ب زور بیدار میشه ۴ بعد ظهر میخولبه ۷ بیدار میشه اونم ب زور جیق من میزنن

بستنی کم بهش بده کیلویی بخر بعد تو ظرف کوچیک بریز

یه سری چیزا تو خواب تاثیر داره ببین اینا رو رعایت میکنی
مثلا سه چهار ساعت قبل از خواب بهش خوراکی‌های شیرین نده
سعی کن مصرف کاکائو رو براش صفر کنی
حداقل یکساعت قبل از خواب بازی های هیجانی انجام نده باعث میشه خوابش بپره
یکساعت قبل از خواب هم محیط خونه رو کم نور کن تا حد امکان

منم گاهی قطره میدم بزور میخابه همش

عزیزم چه دارویی برای خوابش میدادی

مکملاشو بده
تغذیشم رعایت کن

لااقل اتاقی که میخوابه رو تاریک کن که صبا دیرتر بیدار شه

بچه منم همینه