سر چالش هایی که برای خواب کارن دارم
تصمیم گرفتم کل روز مشغولش کنم و بیدار نگهش دارم
بردمش بیرون نهار و شامش رو به موقع دادم
کلی توو پارک بازی کرد انقدر بدو بدو کرد فقط فکر میکردم چقدر امشب زود خوابش ببره 🥳
همش حواسم بود تو ماشین خوابش نبره که بتونم شب به موقع بخوابونمش
ساعت ۸ شب بیهوش شد
فکر میکنین صبح کی بیدار شد!
۶ صبح 🫩😵‍💫
خب خستگی‌ به جوونم موند
انقدر خستم که تصمیم گرفتم ظهر بخوابونمش
همه برنامه ریزی دیروزم بهم خورد 🫠
ظهر هم بخوابه شب تا دیروقت بیداره و از اونجایی که سحر خیزِ باز صبح زود بیدار میشه
چیکار کنم پس 🤷‍♀️

خب طبیعیه دیگه بخاب زود بخابه صبحم زود بیدار میشه چه توقعی داری پس🤣منم پسرم ۱۰ ۱۱میخابه صبحام ۸ بیداره ظهرم میخابه

شبو۱۱ ۱۲ خوبه بخوابه
که صبح ۱۰ ۱۱ بیدار شه
ظهرم نخ وابه

یکماه کامل چند دقیقه قبل اینکه پاشه خودت بیدارش کن
و هر شب خودتونم باهاش بخوابین رأس ساعت ۱۰

🥴🥴به اینکه پسرم ساعت ۶صبح بیدار شه فکرمیکنم حالمو دگرگون میکنه😂
هرچند که راس ساعت ۸ بالاسرمه میگه پاشو وقت صُبه

من با صبح مشکلی ندارم یعنی شب دیر بخابه بیشتر اذیت میشم تا صبح زود بلندشه چون خودمم زود بیدار میشم

اره پسر منم یه هفته خوابش شده صبح زووود بیدار میشه شب ۸ می‌خوابه واقعا خستگی تو تنم مونده

ثمین از دوماهگی8شب میخوابه 8صبح بیداره شده مهمونی بودیم12,1خوابیده صبح8بیدارشده😑
من شربت پدیا بست اسلیپ میدم بهش یه ربعه میخوابه مخصوص خوابه بچه هاست

پسر من شب زود بخابه صب ساعتای۸-۹بیدار‌میشه، ولی درصورتی زود میخوابه ک ظهر نخوابه مثلا شده حتی ساعت۶-۷عصر خوابش برده تا هشت صب فردا-ولی اگ ظهر نخابه من دیوانه میشم اصن نمیکشم برا همین ترجیح میدم شهر بخوابه و شب ۱۱-۱۲بخوابه تااینکه ظهر نخابه و ۸شب بخابه

پسر منم همینهههه
حنی شب ۳هم بخوابه ۹بیداره😩

خب طبیعیه
دختر من از اول ک خوایش تنظبم کردم روالش همین شد
شب هشت
نهایت نه میخوابید
صبحم نهایت هفت بیداربود😅
ولی الان یکماهه یکم تغییر دادم
مثلا نه یا ده میخوابه
صبح هشت ونیم بیداره

ببین من دخترم عادت داره روز یه چرت بزنه نخوابه بهونه میگیره نمیشه نگهش داشت اصلا پس من خودم زودتر میخوابونمش که زودتر پاشه وقتایی که میریم خونه مادرشوهرم خیلی مقاومت میکنه نخوابه که بازی کنه مادرشوهرم یبار گفت نخوابون من تا نگهش میدارم هرجوریه شب ببر بخوابون ساعت ۷شب انقد غر زد غذا تو دهنش تو بغلم خوابش برد ازون به بعد دیگه تز نمیده نخوابون بعد بچه منم اینجوریه که ظهر نخوابه حتی بزورم نگهش دارم مثلا ۸ ۹ بخوابه ساعت ۵ ۶ خواب سیر میشه بیدار میشه پس صب همون ۱۰ بیدارش میکنم ظهرم از ۲ ونیم اینطورا تا ۳ خودش میدونه وقت خوابه میره سرجاش نهایتم ۵ بیدارش میکنم شبم ۱۲ میخوابه دکترش میگفت زمان خواب مهم نیست عمیق بودن و کیفیتش مهمه هرجوریه برا خودت و بچت راحته انجام بده به حرف هیچکی گوش نکن

پسر من ۹میخابه ساعت ۷نیم بیداره ولی منم اوایل برا تنظیم خوابش کل ردز نمیخابوندم ولی الان ۱ساعت میخابونم

😂خیلی خوب بود ولی متاسفانه یا خوشبختانه باید بگم ک وقتی بچه ها زود. بخوابن زود هم پا میشن نهایت ۱۲ ساعت بتونن بخوابن دختر من ک فیکس ۱۲ میخوابه یعنی ۹ بخوابه ۹ صبح بیداره ۸ بخوابه ۸ بیداره البته این مسئله شبها زود خوابوندن ی سری چالشم داره مثلا خواب صبح جمعه کلا تعطیله😂منو همسرم ک دیگه عادت کردیم همیشه ۸ بیداریم نهایت ۹ عمرا بیشتر بخوابه

طهر نباید بخوابه یا ی خواب کوتاه تا نهایت ۱۱ ۱۲ بخوابه صبح زود دیگ پا نمیشه

یعنی عین پسر من😭😭😭😭😭😭😭

😂😂😂😂 عزیزم اره

ببین منم مشکل شمارو داشتم
ولی قبلا ۱۰ صبح بیدار میشد
الان قبل از ۹ صبح بیدارش میکنم
باز ساعت ۲و۳ می‌خوابه
نمیذارم بیشتر از ۱ونیم یا ۲ ساعت بخوابه
بعد شب ساعت ۱۲ می‌خوابه درسته با دعوا وای می‌خوابه😁😬😂

پسر من ۳ شب میخوابه و صبح ساعت ۱۲ بیدار میشه
اما روزی که ۱۲ بیدار میشه دیگه عصر نمیخوابه و شبش زودتر ساعت۱۱ تا ۱۲ اینا خوابش میگیره
بعد چون زود خوابیده فرداش ۱۰ صبح بیداره
و عصر خوابش میگیره میخوابه یعد شب خوابش نمیاد ۳ میخوابه
یعنی یکروز در میون شدیم🤣🤣🤣