سلام مامانای
از چند وقت بعد زایمان میشه ورزش رو شروع کرد؟

۱ پاسخ

۶ هفته بعد زایمان ورزش و سبک میتونی شروع کنی
بعد زایمان تمیرینای تنفسی انجام بده و شکم بند استفاده کن

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟
چه وقت بعد از سزارین از شکم بند استفاده کنیم؟

سوال های مرتبط

مامان کایان مامان کایان ۳ ماهگی
سلام دوستان چه وقت بعد زایمان میشه ورزش کردنو شروع کرد؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هامین و هوراد😍 مامان هامین و هوراد😍 روزهای ابتدایی تولد
خانما چند وقت بعد زایمان سزارین میشه رابطه رو شروع کرد؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فاطمه مامان فاطمه روزهای ابتدایی تولد
سلام خانوما چند وقت بعد سزارین میشه فعالیتهای عادی روزانه رو شروع کرد مثلا ب شکم بخوابی خم بشی ورزش کنی و اینکه این افتادگی شکم بعد از سزارین با ورزش و گن درست میشه؟!؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۲ ماهگی
مامانا چند وقت بعد از سزارین میشه ورزش کرد؟
من از دکتر پرسیدم گفت ۴۰ روز بعد شروع کن ولی اطرافیان میکن زوده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آنیام🥺🎀 مامان آنیام🥺🎀 ۴ ماهگی
خانما چند ماه زایمان ورزش و باشگاه رو شروع کردین
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جوجه کوچولو،😘 مامان جوجه کوچولو،😘 ۳ ماهگی
بچه ها از الان میشه ورزش رو شروع کرد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۴ ماهگی
مامانا بعد از زایمان سزارین چند وقت بعد میشه رابطه برقرار کرد
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه روزهای ابتدایی تولد
چند وقت بعد از زایمان میشه از قرصای جلوگیری استفاده کرد؟
مامان جوجه مامان جوجه ۱ ماهگی
بعد از چند روز از سزارین میشه ورزش کرد؟؟؟از الان میتونم ورزش کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۳ ماهگی
سلام
چند وقت بعد زایمان طبیعی میشه رابطه داشت
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان محمد رضا مامان محمد رضا ۳ ماهگی
سلام خانوما زایمان طبیعی بعد چند وقت میشه رابطه داشت
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مانی مامان مانی ۱ ماهگی
من روز دهم که رفتم پیش دکترم گفت میتونی ورزش رو شروع کنی
سزارین بودم
یعنی میشه از الان ورزش کرد ؟زود نیست؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندوق💙👶🏻 مامان فندوق💙👶🏻 ۳ ماهگی
سلام چند روز بعد زایمان سزارین میشه شیو کرد ؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان سلین مامان سلین ۲ ماهگی
سلام خانما چند وقت بعد از زایمان سزارین میشه رفت باشگاه!؟
مامان هامین مامان هامین ۲ ماهگی
مامانا خطی که رو شکم میافته تو بارداری چند وقت بعد زایمان محو میشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر