کم استرس داشتم الان استرس قند بالا هم اضافه شد🥲
تو رو خدا اگر اطلاعاتی و یا مشابهش سابقه دارید اهنماییم کنید دارم از استرس می‌میرم چیکار کنم😭
قند ناشتام132😭

توکه خوبه مال من 242چه خاکی بریزم به سرم

خیلی زیاده عزیزم ولی استرس نگیر سعی کن قند مصنوعی رو کلا حذف کنی برنج وماکارانی هم نخور تا انشالله بیاد پایین من 92بودم دکترم می‌گفت زیاده لب مرزه قندت مواظب خودت باش ولی به خودت استرس نده

میشه عزیزم نگران نباش

اصلا شیرینی جات لیمو هندونه نخور..حتی کیک از مغازه نخر هرچی خواستی بخری اول برچسب قندشو ببین اگه سبز بود بخور

منم امروز صبح قند ناشتامو چک کردم برا اولین بار دیدم ۱۳۲ شده هیچی هم نمیخورم ها کلا قید همه شیرین ها زدم برنج ماکارونی فق این عصبی شدن باعث بالا رفتن قند میشه دیروز انقد عصبی بودم حس میکردم پاهام تو تنوره انسولین هم میزنم قبلا دیابت داشتم

عزیزم اولا ک استرس خودش باعث بالا رفتن قند میشه دوما ک من تو بارداری قندم ۳۰۰ بود و الانم دیابتی هستم فقط رژیم غذایی‌ رعایت کن دکتر هم برو برای کنترل و اینکه از همه مهمتر آرامش عصبی هیچ مشکلی برای بچتم هم نداره

عزیزم استرس نداره
چیزهای شیرین حذف کن
مخصوصاقند مصنوعی
برنج و ماکارونی و سیب زمینی کمتر مصرف کن
کدو بیشتراستفاده کن
بیشتر سبزیجات بخور

دوست منم قند بارداری داشت اما با مشورت پزشک یه سری داروها مصرف کرد و دیگه قند اینا نمیخورد

منم قند ناشتام بالا بود گفتن مشکوک ب دیابتی
رفتم ازمایشگاه خصوصی که دقت بالایی داره مجدد انجام دادم
هم ازمایش قند ناشتا هم تست تحمل گلوکز خوراکی
دوتاشون نرمال بودن

خیلی زیاده ۱۳۲ ناشتا وزنت زیاده؟؟ سابقه دیابت داری؟