خانوما فردا ۳۸هفتم تموم میشه وارد ۳۹میشم
ینی دوهفته دیگ تاریخ زایمانمه
میارسم مث‌زایمان اولم بی درد برم بیمارستان
من خیلی پیاده روی میکنم
ورزش هم میکنم
دیگ چیکار کنم برای باز شدن دهانه رحم
دوس دارم خونه حداقل سه با ۴سانت بشم

باید از کوه بالا بری از پله بالا بری
تمرین های چمباتمه و روی توپ و جارو زدن انجام بدی

نوک سینه هاتو خیییلی ماساژ بده من با دهانه رحم ۴ سانت درد آنچنانی نداشتم رفتم زایشگاه ماما همراهم انقد ماساژ داد دردام منظم شدن

منم هنوز هیییییچ خبری نیست☹️🚬

منم همینجوریم

وای طبیعی چ سختههه 🥺
من حالا سزارین بودم ی سانت باز بودم مردم و زنده شدم🥵

عزیزم شما تو بارداری عفونت ادراری نگرفتید؟

اناناس وشربت خاکشیر زیاد بخور
نوک سینه هاتو ماساژ بده تحریک کن

بستگی ب بدن داره
منم همه این کارارو کردم رفتم طبیعی با آمپول فشار ،اخرشم نشد سزارینم کردن