سلام مامانا
برای تشگیل قلب بچه چه چیزهایی بخورم؟
و کی باید برم سنو ؟

شیربادام یا خودبادام ۱۰ عدد روزانه ؛انار یا آبش؛توت فرنگی؛اسفناج ؛آووکادو ؛به ؛سیب و گلابی اگر گیرت بیاد

8 هفته برو برای قلب و ...

سلام عزیزم ،به خیلی خوبه

قرص ویتامین د ۳و اسید فولیکو حتما بخور ،شیر قبل خواب یه لیوان بخور ،بادوم هر روز ده عدد بخور پسته هم خوبه
کلا سبزیجات بخور ،حبوبات مثل عدس هم عالیه
هفت هفته برو احتمال زیاد اون موقع تشکیل شده

با انار طبیعی اگه پیدا. کردی … بادام درختی … هفته ۷ ام برو ایشالله

مغزیجات میوه جات مخصوصا سیب هفته ۸ برو سنو

به و خرما و بادوم درختی عالیههههه