چی بخوریم در وزن جنینم تاثیر داره

تخم مرغ آبپز
بادام
بستنی
کباب

کله پاچه هم خوبه

بستنی شنیدم خیلی خوبه اگه قندت بالا نیست

خوراکی و غذاهای سالم شیر بادوم خیلی خوبه تخم مرغ هر روز بخور کباب تابه ای سبزی تازه سالاد بستنی اگر قند نداری خرما مویز اجیل و...البته جنین از هفته ۲۹به بعد خوب وزن میگیره