۶ پاسخ

تخم مرغ
غذای کبابی
بستنی
دلستر
حلیم
ماهیچه
پودر لیدی میل از ۲۸ هفته به بالا روزانه بخور
قرص امگا۳
مغزیجات هم تاثیر داره

سفیده تخم مرغ معجزه ست

هرچی بخوری روی وزن خودتم موثره ، مگه میشه وزن مادر بالا نره

حلیم
مغزیجات و اجیل
گوشت و ابگوشت
تخم مرغ
روغن محلی
دوغ
لبنیات
کره بادوم زمینی
میوه ( موز توت فرنگی طالبی)

لیدی میل روزی یکبار دوپیمانه بخور
لیدی میل موز

کره بادام زمینی
بادام درختی
تخم مرغ

حلیم

سوال های مرتبط

مامان متین و اَنبه🫀 مامان متین و اَنبه🫀 ۱ ماهگی
مامان آکای 🩵🫅🏻 مامان آکای 🩵🫅🏻 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان پناه مامان پناه ۹ ماهگی