مامانا دختر من خیلی اشتیاق‌ نشون میده ب خوردن میخوام کمکی رو شروع کنم چون دکترش هم گفته بود پایان چهار ماهگی میتونی سبزیجات شروع کنی
پوره هویچ چجوری باید درست کنم؟
چقدر باید بدم؟ روزی چند وعده؟
مرسی اگ کمکم کنید

اتفاقا منم فردا ميخوام شروع كنم منم لايك كن ببينم

البته من سه روز اول فرنی ساده دادم
سه روز دوم پوره سیب
سه روز سوم ترکیب این دو باهم
بعدم به ترتیب پوره هویج- فرنی و پوره هویج- پوره سیب زمینی - پوره سیب زمینی با کره - پوره سیب زمینی با هویج

عزیزم هویجو که بخار پز کردی یا پختی با پشت چای صاف کن قشنگ صاف کن وگرنه خوب صاف نمیشه
البته هرچیزی که درست میکنم رو از اون صافی چایی رد میکنم بعد شیر قاطیش میکنم

یه مقدار هویج را کاملا بخار پز میکنی وقتی نرم شد با کره میکس میکنی یکم هم شیر مادر یا شیرخشک برای رقیق شدنش اضافه میکنی با همین روش پوره سیب درختی و زمینی و کدو هم میشه درست کرد....اول بعضی ها بدون کره میدن ولی اگه بچه یبس شد حتما کره بزن بهش