بچه ها میان وعده چی بخورم که گشنه نمونم ؟؟؟؟
اخه میگن گرسنه بمونی خیلی بده واسه جنین

هرچی پبش بیاد

میوه اجیل کشمش بسکوییت

میوه و اجیل

بادوم خیلی خوبه

مغزیجات بخور خوبه مقویه شیرموز

هم سالمه هم مقوی

عشقم نون سنگک بگیر تیکه کن به اندازه کف دست بزار فریزر هر وقت میان وعده بیار بیرون بزار رو شعله پخش کن گرم بشه با گوجه خیار پنیر کم نمک بیا گردو ارده کنجد شیره خرما بخور بهترین میان وعده هست

مغزیجات میوه غذاهای سبک

مغزیجات نون تست موز سیب

من فقط بیسکوییت میتونم با میوه🫠