خانما شما وقتی حالت تهوع دارید روزتون با چی شروع میکنید ؟یعتی الان من به عنوان صبحونه و اولین وعده روزم چی بخورم که بالا نیارم ؟

نون خشک.... بعدم سعی کن چایی کم بخوری

شیر سرد با بیسکویت یا خرما

من چای با یکم زنجبیل سعی کن با چیزای گرم شروع کنی تا معدت اروم بشه

آبجوش

من مویز میخوردم بهتر میشدم

من نون خشک

یه چیز شور مثل پنیر لیقوان
بیسکوئیت ترد نمکی

عزیزم بیسکوئیت ترد خوبه