سلام خوبین نی نیهاتون خابیدن پسر من نمیخابه هر کار میکنم
خابشم تنظیم نیست همکار کردم برا تنظیم خابش ولی بی فایدس
چیکار کنم الان دیگه دارع میره ۵ماه

اول اینکه سر یه ساعت خاص صبحا بیدارش کن مثلا از ساعت 10 شروع کن.
بعدم یک ساعت و نیم بیدار نگهش دار. روزای اول خیلی سخته همش غر میزنه اما سرشو گرم کن مثلا جلو آینه بچه ها خوششون میاد یا پاهاشو بذار تو آب بازی کنه. بعد یک ساعت و نیم که خوابید بیشتر از یک ساعت نذار بخوابه. بیدارش کن تا ساعت ده شب همین روال رو انجام بده. ساعت ده که شد شیرش بده پوشکشو عوض کن براش موسیقی بذار بخوابونش ممکنه دو ساعت طول بکشه بخوابه اما تو کوتاه نیا. هیچ صدایی هم نیاد برقا هم خاموش باشه یه برق کوچیک روشن کن که نترسه.از خوابم بیدار شد اصلا باهاش حرف نزن برق رو هم روشن نکن دوباره بخوابونش. سعی کن با شیر نخوابونیش چون اونوقت سخت از شیر شب گرفته میشه هر چهار ساعت شیر بده.هر ساعتی که خوابید باز ده صبح بیدارش کن. بعد هی ساعتشو کم کم برسون به هشت و نیم صبح و هشت و نیم شب.ممکنه دو هفته طول بکشه و گریه کنه اما کوتاه نیا. نکته این روشم اینه که حتما شب باید خونه تاریک بشه حتی اگر کوچولوت بیداره تا متوجه فرق روز و شب بشه. و اینکه اصلا ده شب به بعد نه باهاش بازی کنین نه بهش بخندین نه باهاش حرف بزنین که بفهمه الان موقع خوابه

صبح ک خوابش عمیق بشه میخوابم من چهارماه دقیق شبا خواب ندارم بخدا روزام ۵ساعت اونم هی باید شیر بدم پوشک عوض کنم ک نصف میشه

تازه داره وول میخوره

نه بابا خواب کجا بوده خواهر جان

پسر من خودبخود عادت کرد به خواب شب البته مام خاموشی میزنیم دیگه تی وی و چراغا خاموش

روز هرموقع که خواست خواب طولانیشو بره سعی کن هردفعه یه ساعت بیشتر بیدار نگهش داری
اینطوری تو یه هفته تنظیم میشه

مجبوریم کاری نمیشه کرد

دختر من که از سه ماهگی ماشالله خوابش تنظیم شد
از 12شب میخابه تا 11ظهر
خودم هر سه ساعت شیرش میدم و اونم تو خاب میخوره و بیدارنمیشه

ببین تاپیک های منو بخونی میبیوچقدر سختی کشیدم ولی با سختی دوروزه تونستم خوابشوتنظیم کنم

پسرمنم بیداره۴ونیم میخوابه