آووکادو رو ازکی میدید به بچه ها فوق تخصص امروز می‌گفت از13ماهگی باید داد؟

هسته آووکادو فواید زیادی دارد، از جمله تقویت سیستم ایمنی، کاهش کلسترول، بهبود گوارش، و کمک به مقابله با پیری زودرس. همچنین سرشار از آنتی‌اکسیدان و فیبر است و در کنترل قند خون و کاهش وزن مؤثر است. هسته آووکادو به علت منبع غنی از آنتی اکسیدان، به حذف رادیکال های آزاد از بدن کمک می کند. رادیکال های آزاد بعنوان عامل اصلی تشکیل سرطان محسوب می شوند. علاوه بر این، به دلیل وجود فلاونول ها در هسته آوکادو به مبارزه با سرطان ها کمک می کند.

از شش ماه میشه داد من گذاشتم کنار برنج تا کامل برسه بعد مواد داخلش رو پوره کردم با پوره سیب دادم خورد

از ۶ ماهگی میشه داد

من چندروزیه میدم .هسته آووکادو رو پوست بکن خورد ‌کن خشک که شد آسیاب کن هر چندوقت یه بار تو ماست بریز خودت بخور خیلی مقویه

ن از ۶ میشه داد

چرا اکثراً اینو میگن بنظرم یدفع دادن به بچه ایرادی نداره

ما تو شهرمون اصن نیست 🤣هنوز از نزدیک ندیدیم 🤣چه برسه دغدغه داشته باشیم کی بدیم😁🤭