ورم پاها طبیعیه توی هفته من پاهام توی کفشام جا نمیشه دیگه😐

من دو هفتس که دست و پام ورم کرده و اصلا غذای نمکی نمیخورم ولی نمیدونم چرا دست وپام ورم کرده دو سه روزی هم هست کفشم دیگه پام نمیشه صبا که از خواب پا میشم تا نیم ساعت راه رفتن برام خیلی سخته احساس میکنم زیر پام خمیر چسبیده 😖

نمک هم نخوری به هر حال ورم می‌کنی
نمک باعث تشدید اش میشه به نظرم
اگه هر دوتا پا باشه مشکلی نیست
سعی کن زیاد رو پا وانستی یا پاهات از مبل آویزون نباشه پاهات از سطح بدنت بالاتر باشه ورم کمتر می‌کنی یا ممکنه خوب بشه 😁

اگه ورمش ناجور نیست طبیعیه

منم سایز پام ی شماره بیشتر شد