خانوما من قرصامو خیلی وقتا فراموض میکنم بخورم قرص مکملی چیزی نیس همه رو باهم داشته باسه من یدونه بندازم از قرص خوردن خیلی بدم میاد

پرگناکر
ول وومن
بهترین مکمل های بانوان هست
فقط حتما اورجینال تهیه کن

قرص آهن که با چیزی نمیشه قاطی باشه خودش تنهاس اونو حتما بخور کم خونی نگیری و بجای بقیه قرصا کلسی شور بخور کلیسم منیزیم د۳ اسید فولیک هم رو داره دیگه چه قرصی میخوری ؟

دکتر ب من اینو داد حالا همینجور سر خود نخر برو ب دکترت بگو ک میتونی بخوری یا ن همه ویتامینارو یجا داره ولی دکتر من گفت در کنارشم باز ویتامیناتو بخور .

تغدیه هم مهمه 💚

خودتو اذیت نکن
تغذیه خوبی داشته باشی
قرص هم نخوری اوکی

نه متاسفانه جداست همه