سلام خانما برای تشکیل قلب جنین چه چیزای بخورم،شیر محلی باشه یا پاستوریزه کم چرب یا پر چرب؟؟

ممکنه تو شیر محلی میکروبی چیزی باشه

نه محلی نخور اصلا خانمهای باردار باید پاستوریزه بخورن

پاستوریزه بخور کم چرب

من همه چیو محلی میخورم البته از کسی لبنیات محلی گرفتم ک دختر داییمه و میدونم ک پزشک روستا ب گاوای دختر داییم زیاد سر میزنه چون گاو زیاد داره حواسشب سلامتی گاواش هس
منم از اول بارداریم دارم از محصولات اون میخورم چیزی هم نشدع الحمدالله

لبنیات فقط پاستوریزه.سیب خرما مغزبخصوص بادام درختی

من هر روز یه لیوان شیر محلی میخورم اما ده دقیقه میجوشونم.یدونه تخم مرغ آبپز.یه دونه موز کوچیک هشتا پسته هشتا مویز هشتا بادوم درختی از هفته پنج واسه روز خوردم تا ۶هفته و چهاروز.الان دوروز تخم مرغ نمی‌خورم حالا پناه بر خدا بیستم برم ببینم وروجک چیکار می‌کنه ها

محلی هیچی نخور

من باردارم میتونم کله پاچه بخورم

من بادوم و خرما زیاد خوردم

شیر سویا بخور و انجیر هشک

خرما. بادوم درختی. به

شیر پاستوریز
روزی۳تا خرمابخور با بادام
لبنیات خوبه

کشمش
مغزیجات
سیب
به

بادام درختی، خرما، انجیر خشک، شیرم پاستوریزه بهتره

محلی بهتره