سلام مامانا ی گل صبح اول هفته بخیر یه سوال دخترم الان ۸ ماه ۲روزش هست چند ایده کامل برنامه غذایی صبحونه ناهار شام بهم معرفی میکنید ممنون میشم جوابم رو بدیدین

عزیزم شما دیگه بیشتر چیزا واسه کوچولوت مجازه میتونی بدی.

ابگوشت تو شیشه درست کن واسش،انواع سوپ ها، سوپ سبزیجات، سوپ مرغ، سوپ پای مرغ، سوپ ماهیچه، سوپ ورمیشل و....

پوره سبزیجات، پوره زرده تخم مرغ

انواع کته ها، عدس پلو، هویج پلو، استانبولی، نخودفرنگی و لوبیا پلو،سبزی پلو باماهی، سبزی پلو با گوشت، ماش پلو و....

سوپ سبربجات و بده..مرغ و ریز چرخ کن کباب تابه کن براش..همین کار و با گوشت گوسفندی هم بکن ولی خیلی نرم باشه و سبک ک بدیش..عدسی بپز بدون گوجه و رب بهش بده..پوره سیب زمینی

منم لایک کنید ببینم