سلام مامانا.من امروز رفتم معاینه لگن.
گفت سربچه خیلی بالاست.دهانه رحمتم بستس.
من خیلی ورزش کردم😭
راهنماییم کنین چکارکنم سربچه بیاد پایین؟

تا موقعش نشه نمیاد الکی خودتو بچه رو اذیت نکن ب همون ورزش هات ادامه بده درست میشه

اسکات بزن و از پله بالا برو و پیاده روی کن

چهار دست و‌پا برو

منم ۳۸ هفته همینطور بودم ورزشمو بیشتر کردم اسکات پله و چمباتمه هنوز درد ندارم دیگه نمیدونم سرش اومده تو لگن یا نه دهانه رحمم ۳۸ هفته بسته بود

شیاف گل مغربی من شنیدم خیلی خوبه
تخم خرفه و تخم کتان رو باهم آسیاب کن روزی یکی دو قاشق بخور
اسفرزه و تخم شربتی هم میگن با آبجوش بذاری لعاب بندازی بخوری خوبه

اینا رو استفاده کن در کنارش ورزش و پیاده روی هم داشته باش

تحریک سینه شنیدم خیلی جوابه
سینهاتو همش ماساژ بده نکشونو
رابطه داشته باش عمیق و بدون جلو گیری
اسکات بزن زیر دوش آب گرم

اسکات پا مرغی و چهار دستو رفتی؟

من دارم ورزش میکنم و پیاده روی
کن روزی یکساعت حتما .این مدت غذاهای مثل سوپ و ملین بخور ..منم بریچ بودم مامای طب سنتی تدابیر داد انجام دادم دیشب رفتم دکتر گفت سرس پایین هست .با ورزش و پیاده روی

اگه تو این هفته بچه بریچ باشه که دیگه سفالیک نمیشه

اخه پایین نیومده سرش.بخاطرهمین نگرانم