❤️❤️روش های مغذی و مقوی شدن غذای کودک ❤️❤️
همه اینا با هم کمک می‌کنن کودک هم وزن بگیره هم رشد ذهنی و ایمنی بهتری داشته باشه.

افزودن چربی‌های سالم مثل روغن زیتون یا کره

ترکیب پودر مغزها (بادام، فندق، کنجد) با فرنی و حریره و پوره ها

استفاده از آب قلم خونگی به‌جای آب در تهیه سوپ

اضافه‌ کردن آرد جوانه گندم، عدس پخته یا بلغور جو به سوپ و آش

اضافه کردن پودر شیر خشک در غذاهایی مثل شیربرنج برای کالری و پروتئین بیشتر

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط