۴ پاسخ

تا هر وقت میخوای بخور
دیگه از اخرین چیزی که خوردی تا ۸ ساعت بعدش حساب کن ببین چه ساعتی بری واس آزمایش.
سعی کن چیزای قند دار نخوری

تخم مرغ اب پز هم خ سیر نگه میداره یا کله پاچه

نه بخور

ن‌مشکلی نداره هرچی دوسداری بخور فقط ۱۰ساعت ناشتا باش

سوال های مرتبط