سلام دوستان من خیلی استرس دارم از صبح اصلا نمیتونم آروم بشم چکار کنم

توکل کن به خدا و امام زمان

سوره رعد ایه28رو بخون

هووف منکه شوهرم محل کارش عسلویه هست اونجا هم همش پالایشگاه های نفت و گاز و.... خودم کنگانم ایقد نگرانشم که حد نداره هر چی خانواده شوهرم میخوان بیان ببرنم شهرستان قبول نمیکنم🥺
کارش جوری هست که مرخصی بهش نمیدن منم طاقت ندارم ازش دور بمونم

اینو بخون

آخه برا استرسش خوبه یکمی هم خوب نی ؟من ایطو میشم استفاده میکنم

اصلا اخبار دنبال نکن و اینستا هم اصلاااا نرو من از دیشبه نه یکم استرس گرفتم نه نگرانم ولی صبح چند دقیقه رفتم اینستا اینقدر خبرای بد دیدم نگران شدم گوشی رو گذاشتم کنار دیگه بهش فکر نکردم
توام همین کارو کن قرآن گوش بده صلوات بفرست و به چیزی فکر نکن انشاالله خیره

منم از استرس درد پریود یه بار گرفتم ترسیدم🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠

منم مثل تو😔😔😔

منم همینم ترسیدم

تازه توی خونه‌ تنهام😥 فقط میخوام بخوابم ولی امتحانم دارم

یکمی گلاب بخور و بکش صورتت

من از ۴ نیم صبح اینجوریم تا الان

منممنمممممممم

از سردرد زیاد حالم بداه اخبار جنگ رو دیدم

منم استرس داشتم نگران برادرم و کلی آدم شدم

منم همینطور🙌😶

منم همینم

استرس چی داری!؟؟