من در طول بارداریم هر روز دو الی سه تا آلو بخارا میخورم خیلی خوب بوده کمک کرده اصلا یبوست نگیرم
نبات داغ بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.