خانوما من شکمم خیلی افتاده بعضب وقتا درد پریودیم میگیره نمیدونم شروع کنم ورزش اینا که زایمانم راحت بشه یا مراعات کنم حداقل ۳۷ پربشه؟

۴ پاسخ

پیاده روی و حتما شروع کن روزی نیم ساعت
اگ علائم زایمان زودرس نداری

بنظرم از ورزش های سبک شروع کن

شما آمپول ریه زدین؟ توی ۳۶ هفته علائم زایمان داشته باشی میدن

عزیزم ورزش های سبک انجام بده

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
درد در سزارین دوم
درد در سزارین دوم کمتر است یا بیشتر؟
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
سوراخ شدن کیسه آب
پاره شدن کیسه آب - چه کارهایی باعث سوراخ شدن کیسه آب می‌شو...

سوال های مرتبط

مامان آیلا مامان آیلا ۲ ماهگی
خانوما من این هفته رفتم معاینه که دکتر ببینه میتونم طبیعی زایمان کنم ‌البته بچه اولمم طبیعی بود
گفت دهانه رحم کاملا نرم شده گفت زیاد هم ورزش نکن تا خیلی زود به دنیا نیاد
به نظرتون چون دهانه رحمم نرم شده زایمانم راحت باشه؟
از وقتی ورزش شروع کردم زیر شکمم درد میگیره
مشاهده ۴ پاسخ
مامان هیراد👶🐣 مامان هیراد👶🐣 ۱۰ ماهگی
ازچندهفته باید ورزش شروع کنم؟
و اینکه چند دقیقه و چه ورزشایی بیشتر تاثیرگذاره واسه اینکه زایمانم راحت بشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان آیهان مامان آیهان ۵ ماهگی
سلام مامانا خوبین من ۳۶ هفته هستم از کی باید ورزش پیاده روی شروع کنم و اینکه چیکارایی کنم لگنم باز بشه زایمانم راحت تر بشه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان مامان النا مامان مامان النا ۱۶ ماهگی
دل درد پریودی دارم قلبم میفته میگم خدایا چجور تحمل کنم بعضی وقتا شکمم درد میگیره طبیعیه یعنی زایمانم نزدیکه کی بدنیا بیاد راحت. بشم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان Nora مامان Nora ۱۴ ماهگی
خانوما من حتی با ورزش و پیاده روی هم دردام شروع نشده چیکار کنم دمنوشی چیزی هست که بخورم باعث زایمانم بشه؟
مشاهده ۸ پاسخ
مامان کوچولو مامان کوچولو ۵ ماهگی
خانوما من درد زایمانم فک کنم شروع شده هر دو سه دقیقه دردم میگیره همزمان کمرم با زیر شکمم سفت میشه
مشاهده ۷ پاسخ
مامان امیر حسین 😍 مامان امیر حسین 😍 ۱۱ ماهگی
خانوما دلم یه دردی میگیره ول میکنه شروع کنم ورزش کردن درد زایمانه یا نه
مشاهده ۳ پاسخ
مامان اورهان مامان اورهان ۱۳ ماهگی
خانوما تو هفته من زایمان کنم بچه زنده میمونه؟
و اینکه چیکار کنم زایمانم راحت بشه و افسرده نشم خیلی دلم میگیره گریم میاد
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دلیار جون مامان دلیار جون ۱۱ ماهگی
خانوما طبیعیه این هفته ک شروع شده درد دارم ی مقدار مثلا روزی یکی دوبار درد می‌گیره شکمم و قابل تحمله
ولی میترسم ک درد زایمانم شروع شه یهو
امروز ۳۷ هفته شدم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان رایان مامان رایان ۱۱ ماهگی
سلام دوستان من الان ۳۷ هفته و ۴روزم زایمانم افتاده. ۴ابان سزارین ولی الان بعضی وقتا واژم درد شدید میگیره و حالت دسشوییه خیلی میترسم یهو بچه ب دنیا نیاد؟ چون من نوبت سزارین زدم امکانش هست اینا دردای زایمان طبیعی باشه؟ خیلی استرس دارم
مشاهده ۶ پاسخ
مامان کارن مامان کارن ۱۵ ماهگی
خانما من یه کم که وایستم یا راه برم کمرو شکمم خیلی درد میگیره طبیعیه؟ موندم برا زایمان چطوری ورزش یا پیاده روی کنم😒
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نورا خانم😍🦋 مامان نورا خانم😍🦋 ۴ ماهگی
سلام مامانا خوبین؟
یه سوال وقتی که دردم شروع میشه ورزش کنم تا منظم بشه؟؟؟ یا وقتی درد ندارم ورزش کنم؟؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان امیر محمد مامان امیر محمد ۱۲ ماهگی
سلام خانما من میام ورزش ها را انجام بدم سمت راست از طرف کشاله ران تا زیر شکمم تیر میکشه و درد میگیره چکار کنم ،که زایمانم راحت باشه ودهانه رحم باز بشه ،فردا nst دارم خودشون معاینه میکنن ببینن دهانه رحم باز شده یا خودم بگم معاینه کنن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آوینا 🫀 مامان آوینا 🫀 ۱ سالگی
مامان های گل بنظرتون من ورزش واسع زایمان شروع کنم یا زوده چه ورزش های کنم زایمان راحت داشته باشم نمی‌دونم چرا از سزارین میترسم می‌خوام طبیعی راحت زایمان کنم کسی راحت زایمان کرده چیکار کردع؟؟
مشاهده ۷ پاسخ
مامان لیانا مامان لیانا ۳ ماهگی
خانما من مبخوام ۴۰هفته بشه بعدش زابمان کنم الان میخوام ورزش کنم میترسم دردم شروع بشه. الانا بعضی وقتا زیر دلم درد میگیره. بزارم تا چندروز دیگه ورزشو بیشتر انجام بدم ب نظرتون؟تاریخم تا ۱۱تیره.
مشاهده ۴ پاسخ