چ خوراکی های افزایش وزن جنین فوری و سری دارن دیگه نهایتا تا یه هفته دیگه زایمان کردم روزای اخره وزن گیری هست
البته وزن بچم خوبه برای یکم بیشتر باشه

سینه مرغ کباب کن .کوبیده .حلیم .ببشترپروتئن مصرف کن

تخم مرغ سرخ کرده با نون سنگک

فقط شیر بادوم

من با اب میوه صنعتی تو ۴ روز ۴۰۰ گرماضافه کردم.اگه قندت اوکی هستش.روزی چندلیوان بخور

هرچی وزن بچه کمتر باشه زایمانت راحت تره

بستنی قیفی .دلستر.من سر دخترم روزانه سه چهارتا بستنی با دلتسر ‌میخوردم بااینگه بچه نارس بود ولی ۳کیلو‌بود.همونا بهش وزن داده بود

تخم مرغ اپز بخور با نون پرتئینی عللی

کباب بخور پودر لیدی میل روزی دوبار بخور

هفته آخر هر شب کباب بخور آنقدر بچه وزن میگیره تعجب می‌کنی من خودم چند بار این کارو دور برم انجام دادن بچه هاشون وزن خوبی گرفتن

بادام
حليم
گوشت كبابي
تخم مرغ ابپز

بستنی خوراک لوبیا