خانوما خیلی یبوستم چیکار کنم؟؟؟

وحشتناک اذیتم اصلا🫠😭😭😭

شربت انجیر بگیر از داروخونه با اون خوب شدم

عزیزم رفتی ان تی چی شد؟

سلام عزیزم خوبی. کجایی تو دختر نیستی امروز دیگ تو پیجت دنبالت می‌گشتم هی به فکرت بودم مامان کوچولو
عزیزم چیزای مسهل بخور
انجیر یا آبشو
خیار
الو و آلوچه
و اینک یوبوست هستی اصلا زیاد زور نزنیا

من تو بارداری اینجوری بودم یکبارش ۴،۵روز یبار دفع داشتم ولی کلا یبوست بودم انقدری که بعضی وقتا خون میومد روغن زیتون بدون بود خریدم هر روز ناشتا یه قاشق میخورم ۲ساعت بعد راحت میرفتم دسشویی ضرر هم نداشت ولی بعد یه مدت حالم به هم میخورد با اب قاطی میکردم میخوردم بعدشم کلی اب میخوردم

روغن زیتون صبحا ناشتا یه قاشق بخور

خیلی اذیتی شیاف کودکان گلیسیرین بزار

یبوسی فقط کاهو بخور
کمپوت هلو عالیههه
شیاف استفاده کن‌

زرد آلو بخور

قرص ضد تهوع یبوست شدید میاره منم اونجوری بودم

مخصوصا دسشویی رفتنی اره ؟
وایی فشاری ک میاد

دکتر ب من شربت منیزیوم هیدروکساید داده(اگه میخوای شیرین باشه لاکسی ژل اگه نمیخوای شیرین باشه مگنی میلک)
تا روزی ۳ قاشق میشه خورد
بعد از غذا
عالیه
آب رو آتیشه

انجیر خیس کن گیلاس هم خوبه

کیوی اگر گیر میاری بخور

میوه و سبزی زیاد بخور،من زردآلو و آلوچه رسیده میخورم خیلی خوبن

دکتر بمن شربت منیزیم هیدراکساید داده

الو بخور فصلشم هس

خیلیا تو بارداری اینجوری میشن

فقط انجیر‌ خشک بخور

من نمیدونم اینایی ک میگم برای بارداری ضرر داشته باشه یا نه ولی برای یبوست خیلی خوبه انجیر خشک و خیس کن بخور تو چاییت گل محمدی بریز و زردالو اینا بخور خیلییی تاثیر داره

گیلاس
آلبالو
لواشک
آب زیاد بخور

اب زیاد باید بخوری
انجیر و سب بخیسون صبح بخور

انجیر خیس کن ۱شب بعدش بخور