خانما چیکار بکنم هفته ۳۸اینا بچم بدنیا بیاد طبیعیم؟

من انشاءالله 35شروع میکنم

من دقیقا یک ماه ک دارم پیاده روی و ورزش های بارداری انحام میدم اصلا خبری نیست هر شب نیم تا چهل دقیقه پیاده روی دارم

پله برو پیاده روی کن حالت دستشویی ایرانی بشین تو اینستا نکشته بود اینا باعث میشه دهانه رحم باز شه

دقیق چند هفته و چند روزی

زعفران نخور باعث کنده شدن ناگهان جفت میشه و بچه درجا از بین میره

من از امروز ورزش شروع کردم .. وند روز دیگه رابطه و پله و اینارو میخوام شروع کنم

برو زایشگاه من ۳۷بدنیااومد

هیچی باید صبر کنی دردت بگیره و دهانه رحمت باز شه

ورزش کن راه برو اب زعفرون بخور شیاف گل مغربی بزار

از ۳۶هفته پیاده روی شروع کن
کمرتو زیر دوش اب گرم ماساژ بده
بااجازه دکترت شیاف گل مغربی بزار
پله بالاپایین کن

منم
من الان ۳۹ هفته ۱ روز دارم نمیدونم چیکار کنم بچم‌ زود بیاد🤰🏻🤱