مامانا تو ۲۸ هفته بچه چند کیلو باشه خوبه؟
واسه وزن گیری چیا بخورم از این هفته؟

تخم مرغ. موز . گوشت کبابی . مرغ کبابی. البته کبابهارو ماه آخر بخور بیشتر

بفرمایید عزیزم
من دکتر به جاریم گفته بود روزی یک تخم مرغ آب پز خداییش هم بچه اش وزنش نرمال و خوب بود به دنیا اومد

تخم مرغ ابپز
سیب زمینی ابپز( البته وزن خودت رو میبره بالا)
بستنی( اگه دیابت نداری)
حلیم
گوشت مخصوصا کبابی
حبوبات مخصوصا عدسی

من ۱۱۲۵ کیلو بود

با اینکه شکمم در ظاهر کوچیکه ولی 28هفته 1,320 بود.بازم سونو وزن میفرستن تا اخرش؟

بچه ۱ کیلو باید باشه لیدی میل بگیرمصرف کن هرچقد تغذیه ات خوب باش گوشت و مرغ و حبوبات ودنت وبستنی استفاده کنی باز نیاز ب لیدی میل داری

حبوبات مثل آش حلیم میوه تخم

مال من ۱۲۷۰ بود

مال من ۱۲۰۰گفت خوبه

۱۲۰۰ اینا
مغزیجات، گوشت و مرغ و ماهی، کره بادوم زمینی، خرما، حلیم، کباب

وزنشو نمیدونم چند باید باشه.ولی خرما یا رطب.کره بادوم زمینی موز مغزیجات کباب عالیه واسه وزن گیری جنین

۱۲۰۰ب بالا کم کمش باید ۹۰۰ باشه