اوامیل
خاگینه
حلیم
تخم مرغ
کباب
گوشت
مرغ
ماهی
آبگوشت
عدسی
لوبیا
بستنی
مغزیجات
میوه
شیرو لبنیات
من هرروز برای صبحانه تخم مرغ آبپز میخورم
یکی میگفت تخم مرغ آبپز شدیدا تاثیر داره
حلیم،آبگوشت ،تخم مرغ،کباب،بستنی،شیروخرماومغزیجات
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.