سلام خانوما از این هفته که وزن گیری دقیق جنین شروع میشه چیا بخورم 😁😁🙌🏻

ابگوشت هم عالیه

تخم مرغ آبپز
مغزجات خام
حلیم
جوجه کباب
عدسی
لوبیا
عدس پلو
ماش پلو
اگ دیابت نداری بستنی

بادام -ابگوشت-تخم مرغ-ماهی-سینه مرغ

بلدرچين. تخم مرغ. آجیل بدون نمک. گوشت. موز شیر

دیابت نداری؟وزن بچه برات مهمه یا تغذیه خیلی سالم؟

من سیب زمینی آب پز مرتب میخورم ۲۷ هفته رفتم وزنش ۱۲۶۰ بود

وزن بچت عالی بوده گلم. همنجور ادامه بده 😅تو باش بگی تغذیت چجوریه

چند کیلو بود بچت؟