سلام خانما برای وزن گیری جنین چیا بخورم؟

۴ پاسخ

بادام درختی آجیل
در هفته سه بار تخم مرغ آب پز
پروتئین، ماهی، لبنیات به خصوص شیر، خرما اینا خیلی عالین من همینا رو میخوردم زیاد رفتم سنو وزن و رشد دیروز گفت عالیه بچه تپله صدک ۷۵هست

خرما و آجیل و حلیم

حلیم کباب گوشت قرمز یا فیله بادام خرما

آجیل مخصوصا بادوم، انواع کباب خیلی تاثیر داره

سوال های مرتبط

مامان 🩵امیرعلی 🩵 مامان 🩵امیرعلی 🩵 هفته بیست‌وهشتم بارداری
مامان رستا🥰 مامان رستا🥰 روزهای ابتدایی تولد
مامان ماهین مامان ماهین روزهای ابتدایی تولد
مامان شایلین مامان شایلین هفته سی‌وپنجم بارداری