بچا من رفتم بهداشت بهم گفت هچی وزنت زیاد نشده ی چی بخور وزن بگیری چکار کنم هر چی میخورم ی اخلاق گ... دارم بودشون زهرم میشن مشکلی پیش نمیاد وزن اضافه نکردم

بهداشت فقط کارش اینه که استرس بده بهت برو پیش متخصص تشکیل پرونده بده برا مراقبتات

منم کم کرده بودم تازه یکی دو هفته س دارم اضافه میکنم

طبیعیه
تو سه ماه دوم شروع به وزن گیری میکنی

والا بهداشت به همه چی گیر میده

من ۳_۴ کیلو کم شدم ، میگن تا ۲۰ هفته طبیعیه کم شدن، منم خب چیز خاصی نمیتونم بخورم بالا میارم منتظرم بهتر شم انشاالله بخورم وزن بگیرم!

من با اینکه میخورم بازم یک کیلو کم کردم دکترم گف عادیه

مهم ابنه بچه وزن بگیره
پروتئین بخور حتما.مغزیجات و میوه هم بخور

سلام پسته خام دروز 12تا

نه گلم من تازه ۵کیلو کم کردم