سلام مامانا چی خوبه برا تشکیل قلب نی نی؟شنیدم انجیر و بادوم و خرما خوبه بجز اینا دیگ چی ؟وچه چیز هایی الان تو هفته من ممنوعه؟؟

آب سیب و به

عزیزم قلب بخواد تشکیل بشه میشه

آب انار.توت فرنگی.بادوم.

مامان من می‌گفت انجیر نخور خوبی نیس گرمه بچه خدایی نکرده می افته

سوره یاسین و حجرات زیاد بخون و بخدا توکل کن خدا بخواد تشکیل میشه بقیه چیزا وسیلس

آب انار. یا رب انار مویز شیر ماهی سالمون یا قزل بادوم خیلی خوبه تخم کدو اینا تقویت قلبه